September 26, 2022

www.klinikgizi.com

The Science of Nutrition

PENELITIAN GIZI TERKINI: Diet sehat di awal kehamilan mengurangi risiko diabetes gestasional

3 min read

Diet sehat di awal kehamilan mengurangi risiko diabetes gestasional

Diet sehat dan komprehensif yang menurunkan peradangan tubuh mengurangi risiko diabetes mellitus gestasional, ungkap sebuah studi baru.

Obesitas merupakan faktor risiko yang signifikan untuk mengembangkan diabetes mellitus gestasional, dan semakin banyak wanita hamil yang kelebihan berat badan atau obesitas. Kebiasaan diet berdampak pada obesitas dan timbulnya diabetes mellitus gestasional. Diabetes gestasional adalah diabetes yang berlangsung selama masa kehamilan sampai proses persalinan. Kondisi ini umumnya terjadi pada trimester kedua atau trimester ketiga. Diabetes diabetes gestasional terjadi ketika tubuh tidak memproduksi cukup insulin untuk mengontrol kadar glukosa (gula) darah selama masa kehamilan. Kondisi ini merupakan salah satu komplikasi kehamilan yang berbahaya bagi kesehatan ibu dan bayi.

Studi ibu-anak yang dilakukan di Universitas Turku dan Rumah Sakit Universitas Turku di Finlandia meneliti hubungan antara asupan makanan dan timbulnya diabetes gestasional pada 351 wanita yang kelebihan berat badan atau obesitas.

Asupan nutrisi wanita dihitung dari buku harian makanan, atas dasar dua pola diet, pola diet yang lebih sehat dan tidak sehat, diakui. Selain itu, kualitas keseluruhan diet mengacu pada yang direkomendasikan digambarkan dengan indeks kualitas diet dan potensi inflamasi dengan indeks inflamasi diet.

“Hasil penelitian kami menunjukkan bahwa mengikuti diet sehat pada awal kehamilan mengurangi risiko diabetes gestasional, kata penulis pertama,” Kandidat Doktor Lotta Pajunen dari Institute of Biomedicine di University of Turku.

Diet yang meningkatkan peradangan tubuh meningkatkan risiko diabetes gestasional

Studi ini juga menemukan bahwa indeks inflamasi diet yang lebih tinggi, yang berarti diet yang meningkatkan penanda inflamasi tingkat rendah dalam tubuh terkait dengan peningkatan risiko diabetes mellitus gestasional. Selain itu, konsumsi lemak yang lebih tinggi dan terutama lemak jenuh dikaitkan dengan diabetes gestasional. Ini menarik karena asupan lemak jenuh diketahui meningkatkan peradangan tubuh.

BACA:   Sulit Makan dan Alergi Saluran Cerna Pada Lansia

Beberapa metode digunakan dalam penelitian untuk mengkaji asupan makanan pada awal kehamilan. Analisis ini mengungkapkan bahwa diet yang mempromosikan kesehatan secara komprehensif dikaitkan dengan risiko lebih kecil terkena diabetes gestasional.

“Makan sayuran, buah, beri, dan produk gandum serta lemak tak jenuh sangat penting. Nutrisi dan makanan ini mengurangi peradangan dalam tubuh dan karena itu juga risiko diabetes gestasional. Ibu yang kelebihan berat badan atau obesitas sudah sebelum kehamilan akan paling mungkin mendapat manfaat dari panduan diet pada awal kehamilan,” kata Associate Professor di Nutrisi Kirsi Laitinen dari University of Turku, PI dari kelompok riset Nutrisi dan Kesehatan Dini yang melakukan penelitian.

Referensi:

  • Lotta Pajunen, Liisa Korkalo, Ella Koivuniemi, Noora Houttu, Outi Pellonperä, Kati Mokkala, Nitin Shivappa, James R. Hébert, Tero Vahlberg, Kristiina Tertti, Kirsi Laitinen. A healthy dietary pattern with a low inflammatory potential reduces the risk of gestational diabetes mellitusEuropean Journal of Nutrition, 2021; DOI: 10.1007/s00394-021-02749-z

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Copyright © All rights reserved. | Newsphere by AF themes.