October 2, 2022

www.klinikgizi.com

The Science of Nutrition

KONSULTASI GIZI LANSIA: Bagaimana saya tahu jika saya mendapatkan semua nutrisi yang saya butuhkan?

2 min read

Bagaimana saya tahu jika saya mendapatkan semua nutrisi yang saya butuhkan?

Survei menunjukkan bahwa banyak orang Amerika, terutama orang Amerika yang lebih tua, tidak mendapatkan semua nutrisi yang mereka butuhkan. Bahkan banyak orang yang kelebihan berat badan kekurangan vitamin, mineral, dan nutrisi lainnya. Mereka mendapatkan banyak kalori, tetapi mereka mungkin tidak mendapatkan nutrisi yang cukup. Sayangnya, kekurangan nutrisi jangka panjang dapat terjadi sebelum gejala muncul. Tanda-tanda awal ini mungkin termasuk:

  • Kelelahan yang tidak biasa
  • Rambut rapuh atau rambut rontok
  • Ruam kulit atau luka yang tidak kunjung sembuh
  • Retak di sudut mulut
  • Lidah pucat

Материалы по теме:

KONSULTASI GIZI LANSIA: Haruskah saya minum multivitamin? Bagaimana dengan mengonsumsi suplemen lain?
KONSULTASI GIZI LANSIA: Haruskah saya minum multivitamin? Bagaimana dengan mengonsumsi suplemen lain? Haruskah saya minum multivitamin? Bagaimana dengan mengonsumsi suplemen lain? Haruskah saya minum multivitamin? ...
Disfagia dan Nutrisi Pada Lansia Dengan Gangguan Stroke
  Disfagia sangat lazim terjadi setelah stroke dengan perkiraan berkisar 30% -65% . Khusus untuk AS, Badan Penelitian dan Kualitas Kesehatan memperkirakan bahwa sekitar 300.000-600.000 ...
Alergi Pada Lanjut Usia
Audi Yudhasmara, Widodo Judarwanto Seiring bertambahnya populasi di seluruh dunia, reaksi alergi pada lansia akan lebih sering ditemui di masa depan. Hingga saat ini, ada ...
KONSULTASI GIZI LANSIA: BB saya turun banyak, Apakah sesuatu yang saya konsumsi menghalangi nutrisi yang saya butuhkan?
KONSULTASI GIZI LANSIA: BB saya turun banyak, Apakah sesuatu yang saya konsumsi menghalangi nutrisi yang saya butuhkan?
BACA:   KONSULTASI GIZI ANAK : Anak Sulit makan Terutama Pagi Hari ?
Saya laki laki seorang pensiunan berusia 65 tahun, ...
Masalah Makan Pada Lansia
Diet bernutrisi yang sehat telah terbukti menjadi faktor penting dalam penuaan yang sehat (Evans, 1994). Hingga 40% pasien rumah sakit akut mengalami malnutrisi (McWhirter ...

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Copyright © All rights reserved. | Newsphere by AF themes.