TIPS UNTUK MENCIPTAKAN VARIASI MAKANAN

TIPS UNTUK MENCIPTAKAN VARIASI MAKANAN

Nafsu makan anak-anak berkurang dapat disebabkan oleh kurangnya variasi makanan yang diolah. Hal ini bisa ditanggulangi dengan:

· Mencoba dengan bahan yang sama tetapi dengan resep yang berbeda, misalnya :

  • Jagung selain dibuat sop, bisa juga dimasak untuk dadar jagung, atau makanan selingan seperti kue jagung, jenang jagung dan lain sebagainya.
  • Menambah makanan selingan dengan bahan yang bergizi diantara makanan utama misalnya : Ketela pohon direbus kemudian dihaluskan,kemudian dikepal, di dalamnya diberi gula merah, dicelupkan dalam adukan 1 butir telor lalu digoreng, atau wortel (tambahkan daging bila ada) dicincang, tumis dengan bawang putih dan daun bawang, masukkan bihun yang sudah ditiriskan tambahkan kecap sedikit, gula dan garam secukupnya.




.


.

loading...
BACA:   Kenali Tanda Dan Gejala Hiperkolesterol atau Kolesterol Tinggi

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *