Rekomendasi Nutrisi dan Diet Untuk Tingkatkan Kekebalan Tubuh Saat Pandemi Berdasarkan Sains

  TIDAK PERLU BERBURU MAKANAN KHUSUS YANG VIRAL ATAU BERBURU VITAMIN YANG PALING MAHAL DAN PALING BAIK. Rekomendasi WHO berdasarkan penelitian klinis yang luas dan baik ternyata Pemberian vitamin C. Vitamin D, Zinc dan suplemen mikronutrien lainnya tidak menyembuhkan covid19. Karena sampai saat ini belum terbukti jelas bermanfaat untuk penyembuhan covid19. Sampai saat ini tidak ada rekomendasi pemberian suplemen mikronutrien

Read more

10 makanan yang dapat menurunkan kolesterol dan risiko penyakit jantung lainnya.

  Penyakit jantung adalah penyebab utama kematian di dunia. Memiliki kadar kolesterol tinggi – terutama LDL “jahat” – terkait dengan peningkatan risiko penyakit jantung. Kolesterol HDL “baik” rendah dan trigliserida tinggi juga terkait dengan peningkatan risiko. Diet Anda memiliki efek yang kuat pada kolesterol dan faktor risiko lainnya. 10 makanan yang dapat menurunkan kolesterol dan risiko penyakit jantung lainnya. Cokelat

Read more

Konsumsi Daging Kambing Yang Sehat, Tanpa Takut Kolesterol

Domba atau Kambing adalah daging merah yang lezat dan serbaguna. Ini umum dalam diet Mediterania dan Amerika. Jika Anda mencoba untuk menjaga kadar kolesterol, kambing bisa aman untuk dimakan dalam jumlah sedang. Artinya, selama memilih potongan yang tepat dan menyiapkannya dengan cara yang sehat. Ini karena kambing adalah daging yang relatif ramping dan kaya nutrisi. Potongan tiga ons daging domba

Read more

Rekomendasi Pemberian Nutrisi Pada Dewasa Saat Pandemi Covid19

Untuk membantu mengatasi stres yang mungkin terkait dengan pandemi, jagalah tubuh Anda termasuk nutrisi yang baik, sebagai bagian dari perawatan diri. Suplemen makanan tidak dimaksudkan untuk mengobati atau mencegah COVID-19. Tidak ada jenis makanan khusus tertentu seperti susu beruang, kelapa muda, bawang yang dapat mencegah dan menyembuhkan secara khususenyakit covid19 Vitamin dan mineral tertentu (misalnya, Vitamin C dan D, seng)

Read more

Mengapa Diet Barat Beresiko Terjadi Covid-19 Parah ?

Semua kelompok usia dipengaruhi oleh pandemi COVID-19, lansia, minoritas yang kurang terwakili, dan mereka yang memiliki kondisi medis mendasar berada pada risiko terbesar. Tingkat konsumsi makanan yang tinggi lemak jenuh, gula, dan karbohidrat olahan yang secara kolektif disebut Diet Barat di seluruh dunia, berkontribusi pada prevalensi obesitas dan diabetes tipe 2, dan dapat menempatkan populasi ini pada peningkatan risiko COVID-19

Read more

10 Buah Dengan Anti Oksidan Tinggi dan Covid19

Anti Oksidan, Sistem Imun dan Infeksi Corona Covid19 Virus coronavirus 2019 (COVID-19), muncul pada bulan Desember 2019, telah menyebar dengan cepat, dengan kasus-kasus yang sekarang dikonfirmasi di beberapa negara. Pada 16 Februari 2020, virus telah menyebabkan 70.548 infeksi dan 1.770 kematian di Cina daratan dan 413 infeksi di Jepang. Bagi masyarakat Indonesia semakin meresahkan ketika presiden Jokowi baru mengumumkan kasus

Read more

Ringkasan Rekomendasi Gizi Dari Berbagai Intitusi Gizi Dunia Selama Pandemi COVID-19

Ringkasan Rekomendasi Gizi Dari Berbagai Intitusi Gizi Dunia Selama Pandemi COVID-19 Nutrisi yang optimal dapat meningkatkan kesejahteraan dan dapat mengurangi risiko dan morbiditas yang terkait dengan penyakit coronavirus 2019 (COVID-19), yang disebabkan oleh sindrom pernapasan akut parah, coronavirus 2 (SARS-CoV-2). Panduan nutrisi untuk mendukung konseling diet yang diberikan oleh ahli diet dan profesional terkait kesehatan. Mayoritas dokumen mendorong konsumsi buah-buahan,

Read more

Mikronutrien Sebagai Imunomodulator Untuk Penanganan COVID-19

Mikronutrien Sebagai Imunomodulator Unruk Penanganan COVID-19 Karena dampaknya yang besar pada layanan medis dan permintaan besar akan perawatan kesehatan, COVID-19 dengan cepat berubah menjadi pandemi global, menimbulkan ancaman mematikan bagi populasi meskipun tingkat kematiannya rendah. Gejala klinis pernapasan meliputi batuk kering, demam, anosmia, kesulitan bernapas, dan gagal napas berikutnya. Tidak ada obat yang diketahui tersedia untuk COVID-19. Selain dari strategi

Read more

Rekomendasi Gizi Untuk Pencegahan Melawan Covid-19

Rekomendasi Gizi Untuk Pencegahan Melawan Covid-19 Saat ini pandemi Covid-19 menjadi tantangan utama di seluruh dunia. Ini wajib untuk mencapai dan mempertahankan status gizi yang baik untuk melawan virus. Status gizi individu dipengaruhi oleh beberapa faktor seperti usia, jenis kelamin, status kesehatan, gaya hidup dan pengobatan. Status gizi individu telah digunakan sebagai ketahanan terhadap destabilisasi selama pandemi COVID-19 ini. Gizi

Read more

Kandungan Gizi dan Manfaat Kesehatan Buah Naga atau Dragon Fruit

Buah naga merupakan salah satu buah tropis yang semakin populer belakangan ini. Meskipun orang-orang terutama menikmatinya karena tampilan dan rasanya yang unik, bukti menunjukkan bahwa itu mungkin memberikan manfaat kesehatan juga. Buah naga adalah buah rendah kalori yang mengandung lebih sedikit gula dan lebih sedikit karbohidrat daripada banyak buah tropis lainnya. Buah ini mungkin menawarkan beberapa manfaat kesehatan, tetapi penelitian

Read more

Kandungan Gizi dan manfaat Kesehatan Buah Kiwi Hijau dan Kiwi Gold

Kiwi adalah buah kecil yang memiliki banyak rasa dan banyak manfaat kesehatan. Daging hijaunya manis dan tajam. Itu juga penuh nutrisi seperti vitamin C, vitamin K, vitamin E, folat, dan kalium. Mereka juga memiliki banyak antioksidan dan merupakan sumber serat yang baik. Biji hitam kecilnya bisa dimakan, begitu pula kulit cokelatnya yang berbulu halus, meski banyak yang lebih suka mengupas

Read more

Penelitian Tentang Aktifitas Biologis Madu dan Khasiat Medikamentosa Untuk Pengobatan

Sandiaz Yudhasmara, Widodo Judarwanto Madu adalah produk alami yang terbentuk dari nektar bunga oleh lebah madu (Apis mellifera; Keluarga: Apidae).  Madu telah digunakan oleh manusia sejak zaman kuno, hampir 5.500 tahun yang lalu.  Sebagian besar populasi kuno, termasuk orang-orang Yunani, Cina, Mesir, Romawi, Maya, dan Babilonia, mengkonsumsi madu baik untuk tujuan nutrisi maupun untuk khasiat obatnya. Madu adalah satu-satunya produk

Read more

Inilah Perbedaan Kolesterol HDL dan LDL

Kolesterol memang ada yang jahat dan tentunya memberikan sejumlah ancaman seram bagi kesehatan. Namun ada juga kolesterol yang baik. Tubuh manusia membutuhkan kolesterol. Rata-rata manusia membutuhkan 1.100 miligram kolesterol per hari. Pada kebanyakan orang, liver biasanya memproduksi sekitar 70-75 persen kolesterol dalam darah, sedangkan sisanya dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Terdapat dua jenis kolesterol yang terdapat dalam tubuh kita. Pertama

Read more
1 2 3 13