20 Makanan Pilihan Untuk Penurun Kolesterol

Terdapat dua jenis kolesterol yang terdapat dalam tubuh kita. Pertama adalah kolesterol LDL. Jenis kolesterol inilah yang berbahaya bagi tubuh. Sedangkan kolesterol HDL merupakan kolesterol yang dapat melarutkan kolesterol jahat dalam tubuh. Batas normal kolesterol dalam tubuh adalah 160-200 mg saja. Jadi jangan buru-buru berpikir negatif soal kolesterol. Kandungan kolesterol berbahaya jika kolesterol dalam darah ternyata jauh lebih tinggi. Kadar

Read more

20 Bahan Herbal Penurun Kolesterol Saat Makan Daging Kurban

Saat hari raya Qurban, biasanya konsumsi daging sapi dan daging kambing akan berlebihan dari hari hari biasa, Daging sapi dan daging kambing adalah makanan dengan kandungan kolestrerol yang tinggi, Terdapat dua jenis kolesterol yang terdapat dalam tubuh kita. Pertama adalah kolesterol LDL. Jenis kolesterol inilah yang berbahaya bagi tubuh. Sedangkan kolesterol HDL merupakan kolesterol yang dapat melarutkan kolesterol jahat dalam

Read more