KLINIK GIZI ONLINE

Obesitas adalah kelainan gizi yang paling umum terjadi pada anak-anak dan remaja di Amerika Serikat. Sekitar 21-24% anak dan remaja Amerika kelebihan berat badan, dan 16-18% lainnya mengalami obesitas; prevalensi

Formula bayi, susu formula bayi atau hanya susu formula atau susu bayi, susu bayi atau susu pertama, adalah makanan yang dibuat dan dipasarkan untuk diberikan kepada bayi dan bayi di

Gastroesophageal reflux (GER) dianggap sebagai peristiwa fisiologis normal tubuh manusia. Proses alami ini melibatkan regurgitasi isi lambung ke esofagus, yang kemudian dikeluarkan dan dinetralkan oleh beberapa faktor pelindung (misalnya peristaltik

Sandiaz Yudhasmara, Widodo Judarwanto Diet basa didasarkan pada gagasan bahwa mengganti makanan pembentuk asam dengan makanan basa dapat meningkatkan kesehatan Anda. Para pendukung diet ini bahkan mengklaim dapat membantu melawan

Jeruk sitrun lemon adalah sejenis jeruk yang buahnya biasa dipakai sebagai penyedap dan penyegar dalam banyak seni boga dunia. Pohon berukuran sedang ini dapat mencapai 6 m dan tumbuh di

Gizi seimbang adalah susunan makanan sehari–hari yang mengandung zat-zat gizi dalam jenis dan jumlah yang sesuai dengan kebutuhan tubuh, dengan memerhatikan prinsip keanekaragaman atau variasi makanan, aktivitas fisik, kebersihan, dan

Marasmus adalah salah satu bentuk kekurangan gizi yang buruk paling sering ditemui pada balita penyebabnya antara lain karena masukan makanan yang sangat kurang, infeksi, pembawaan lahir, prematuritas, penyakit pada masa

Brokoli (Brassica oleracea L. italica) telah dipasarkan sebagai makanan yang meningkatkan kesehatan karena secara alami memiliki kandungan fitokimia bioaktif yang tinggi seperti glukosinolat, senyawa fenolik, vitamin C, dan nutrisi mineral.

Ibu rumah tangga sering mengalami masalah  cara penyimpanan daging agar lebih awet dan lebih lama. Cara menyimpan daging sapi atau daging kambing akan terasa lebih ringan jika tahu cara terbaik

Kopi adalah salah satu minuman harian paling populer di Amerika Serikat. Yang penting, konsumsi kopi telah dikaitkan dengan risiko yang lebih rendah dari berbagai hasil kesehatan termasuk pengurangan adipositas. DXA

Sandiaz Yudhasmara, Widodo Judarwanto Madu adalah produk alami yang terbentuk dari nektar bunga oleh lebah madu (Apis mellifera; Keluarga: Apidae).  Madu telah digunakan oleh manusia sejak zaman kuno, hampir 5.500

Terdapat dua jenis kolesterol yang terdapat dalam tubuh kita. Pertama adalah kolesterol LDL. Jenis kolesterol inilah yang berbahaya bagi tubuh. Sedangkan kolesterol HDL merupakan kolesterol yang dapat melarutkan kolesterol jahat

Terdapat dua jenis kolesterol yang terdapat dalam tubuh kita. Pertama adalah kolesterol LDL. Jenis kolesterol inilah yang berbahaya bagi tubuh. Sedangkan kolesterol HDL merupakan kolesterol yang dapat melarutkan kolesterol jahat

Kolesterol memang ada yang jahat dan tentunya memberikan sejumlah ancaman seram bagi kesehatan. Namun ada juga kolesterol yang baik. Tubuh manusia membutuhkan kolesterol. Rata-rata manusia membutuhkan 1.100 miligram kolesterol per

Terdapat dua jenis kolesterol yang terdapat dalam tubuh kita. Pertama adalah kolesterol LDL. Jenis kolesterol inilah yang berbahaya bagi tubuh. Sedangkan kolesterol HDL merupakan kolesterol yang dapat melarutkan kolesterol jahat

Terdapat dua jenis kolesterol yang terdapat dalam tubuh kita. Pertama adalah kolesterol LDL. Jenis kolesterol inilah yang berbahaya bagi tubuh. Sedangkan kolesterol HDL merupakan kolesterol yang dapat melarutkan kolesterol jahat

Daging Kambing Kalori dan Lemak Lebih Rendah Dibandingkan Daging Sapi Daging kambing adalah sumber utama protein di banyak negara yang terletak di kawasan Arab, Afrika Utara, Asia Tenggara, dan di

Penelitian menunjukkan Air Putih Dapat Menurunkan Berat Badan dan Kolesterol Hal remeh yang pernah disadari adalah adanya fakta bahwa air putih dapat menurunkan berat badan dan kolesterol Sebenarnya air putih

Terdapat dua jenis kolesterol yang terdapat dalam tubuh kita. Pertama adalah kolesterol LDL. Jenis kolesterol inilah yang berbahaya bagi tubuh. Sedangkan kolesterol HDL merupakan kolesterol yang dapat melarutkan kolesterol jahat

Daging kambing adalah daging yang dihasilkan dari kambing (Capra aegagrus). Enam persen daging yang diperdagangkan di dunia adalah daging kambing, dan lebih dari 70 persen penduduk dunia memakan daging ini.

Nutrisi bayi yang tepat sangat penting untuk kesehatan anak yang berkelanjutan, sejak lahir hingga dewasa. Memberi makan yang benar dalam tiga tahun pertama kehidupan sangat penting karena perannya dalam menurunkan

Makan makanan yang sehat dan seimbang akan membantu bayi  mendapatkan nutrisi yang ia butuhkan dan tumbuh pada tingkat yang sehat. Tetapi berapa banyak kalori ekstra yang benar-benar dibutuhkan? Meskipun ibu

13 Karbohidrat Yang Baik Untuk Pengganti Nasi, Bermanfaat Untuk Penderita Diabetes dan Kolesterol Beras Merah. Kandungan tinggi seratnya yang membuat nasi merah dianggap sebagai sumber karbohidrat yang baik dan sehat.

Rekomendasi Gizi dan Nutrisi Pada Kehamilan Kehamilan  adalah waktu yang sangat istimewa dalam hidup seorang ibu, dan inilah saat ketika banyak wanita memikirkan diet. Apa yang dimakan tidak hanya dapat

  Sebagai seorang atlet, kesehatan fisik  adalah kunci gaya hidup aktif. Altlet atau olahragawan bergantung pada kekuatan, keterampilan, dan daya tahan, apakah Anda mengejar bola atau melakukan dorongan terakhir melewati

  Konsumsi gizi dan nutrisi harus bertujuan untuk makan makanan yang sehat, beragam berdasarkan prinsip-prinsip kesehatan khususnya ketika Anda aktif. Ketika aktif secara fisik, tubuh Anda akan menggunakan lebih banyak

Indeks massa tubuh (BMI) adalah nilai yang berasal dari massa (berat) dan tinggi badan seseorang. BMI didefinisikan sebagai massa tubuh dibagi dengan kuadrat tinggi badan, dan secara universal dinyatakan dalam

Diet adalah jumlah makanan yang dikonsumsi oleh seseorang atau organisme tertentu. Jenis diet sangat dipengaruhi oleh latar belakang asal individu atau keyakinan yang dianut masyarakat tertentu. Walaupun manusia pada dasarnya

Vegetarisme atau vegetarianisme adalah gaya hidup atau kegiatan menolak atau berpantang dalam mengonsumsi makanan yang berasal dari hewan seperti daging, unggas, dan ikan, tetapi masih mungkin mengonsumsi produk olahan dari

Manfaat Makanan Herbal Bagi kesehatan manusia Apakah Anda mempertimbangkan makan lebih sedikit daging atau menyerah sepenuhnya, manfaatnya jelas: risiko penyakit yang lebih sedikit dan peningkatan kesehatan dan kesejahteraan. Secara khusus,

5 Tips untuk Pilih Makanan Sehat Saat Memesan Makanan Online Bersantap di rumah dengan bungkus makanan favorit Anda atau pengiriman makanan? Kiat sederhana kami akan membantu Anda membuat pilihan yang

Karbohidrat hidrat arang, atau sakarida adalah segolongan besar senyawa organik yang paling melimpah di bumi. Karbohidrat sendiri terdiri atas karbon, hidrogen, dan oksigen. Karbohidrat memiliki berbagai fungsi dalam tubuh makhluk

Kafein berfungsi untuk menyegarkan pikiran, tubuh, dan jiwa.  Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa mengonsumsi 6 cangkir kopi atau lebih per hari dapat berdampak negatif  bisa meningkatkan risiko penyakit jantung sebanyak 22

Rekomendasi Diet dan Gaya Hidup The American Heart Association Pola makan dan gaya hidup sehat adalah senjata terbaik Anda untuk memerangi penyakit kardiovaskular. Ini tidak sesulit yang Anda bayangkan! Ingat,

Saran Praktis Untuk Mempertahankan Diet Sehat Menurut WHO Buah dan sayur-sayuran Makan setidaknya 400 g, atau lima porsi buah dan sayuran per hari mengurangi risiko penyakit tidak menular  dan membantu

Mengkonsumsi makanan sehat sepanjang perjalanan hidup membantu mencegah malnutrisi dalam segala bentuknya serta berbagai penyakit dan kondisi tidak menular (NCD). Namun, peningkatan produksi makanan olahan, urbanisasi yang cepat dan perubahan

8 Kunci Diet Sehat Menurut WHO Diet sehat membantu melindungi terhadap kekurangan gizi dalam segala bentuknya, serta penyakit tidak menular (NCD), termasuk seperti diabetes, penyakit jantung, stroke, dan kanker. Pola

Pendekatan diet populer untuk menurunkan berat badan telah menghasilkan minat luas dan perdebatan yang cukup besar. Sementara keseimbangan energi tetap menjadi dasar utama pengendalian berat badan, diet dan buku baru

  Diet rendah karbohidrat menekankan pada makan protein, lemak alami, dan sayuran, sementara menurun, dan dalam beberapa kasus menghilangkan sama sekali, konsumsi biji-bijian, roti, pasta, beras, sayuran akar bertepung, karbohidrat

Pendekatan diet populer untuk menurunkan berat badan telah menghasilkan minat luas dan perdebatan yang cukup besar. Sementara keseimbangan energi tetap menjadi dasar utama pengendalian berat badan, diet dan buku baru